Vida Sana: alimentos y productos 2

Hola de nuevo, hoy os traigo los productos de dieta, baja en calorías, que he comprado este mes por internet.

Productos Walden farms

 

Creo que a estas alturas todos conocemos estos productos maravillosos, que podemos comer sin remordimientos porque no tienen calorías, grasas, hidratos, ni nada de nada. Están hechos a base de agua, aromas, colorantes y espesantes sin calorías, grasas, etc, jijiji, quitan todos los componentes que tengan algo significativo para sumar grasas, calorías, hidratos, etc. Hay muchas paginas web y algunos sitios físicos donde vendes estos productos, yo lo compré aquí: http://www.hsnstore.com/list.aspx?search=walden farms

aunque están más baratos en iherb http://www.iherb.com/walden-farms-pancake-syrup-12-fl-oz-355-ml/39774, pero creo que tardan un poco más, en hsnstore llega el paquete en 2 días en iherb, no sé porque nunca he pedido.

 

 

 

Vida Sana: ideas de desayunos

Hola de nuevo, hoy traigo una entrada con fotos de los desayunos que tomo yo, para daros ideas:
 empecemos con ejemplos de bocadillos:

Vida Sana: Alimentos que voy descubriendo

 

 

 

 

Hola, he decidido hacer una sección con entradas sobres los alimentos que voy descubriendo que me parecen sanos, los pondré con su información. Voy a ir poniendo 5 ó 6 de cada vez. Hoy empezamos con:

 

 

Este pan para enrollar de multicereales, que encontré en el supercor, me gusta mucho, lo uso para hacer enrollados, para desayuno, como tostada, etc.

Os he puesto una foto de su información, tiene menos calorías que otros panes integrales, su primer ingrediente es harina de trigo blanca e integral, haciendo el cálculo, sale en 98 kcal. cada rebanada, cada rebanada es como dos normales, aunque algo más finas. Ya me comentaréis que os parece,  a mi me parece una muy buena opción,

 

 

Productos aliados en la Vida Sana

Cuando estamos a dieta, muchas veces tenemos tentaciones, hay que intentar no sucumbir a ellas, pero si tenemos un momento de debilidad aquí tenemos unos aliados: